Простір тепла,
підтримки і
глибинних змін
Тут ти можеш відчути себе справжньою, зрозуміти свої потреби, зцілювати тіло й душу через слово, образ і контакт з собою.
Якщо тобі зараз складно, тривожно чи самотньо — ти не одна.
Тут можна зупинитися, подихати й почати малювати свою долю заново — м’яко, з радістю, в ритмі твого серця.
Про мене
Вітаю! Я — Анісья Враголіч.
Гештальт-терапевтка, фахівчиня з перинатальної психологіі та психосоматики, дружина, мама, жінка, яка повернулась до себе і веде інших шляхом ніжності та глибини.
Мій шлях у терапії почався не з книжок, а з досвіду — прожитого, вистражданого, осмисленого.
Я добре знаю, як це — втрачати зв’язок із собою, тілом, бажаннями.
І як важливо віднайти свою внутрішню опору, власний голос, здатність любити і відчувати.
Я працюю в гештальтпідході, арттерапії, системно-сімейному підході, веду гру «Жива Я».
Мені близькі теми психосоматики, самопідтримки, материнства, жіночої сили та трансформації.
Моя місія: бути поруч із тими, хто шукає свій шлях до себе.
Моя робота — це не просто техніки. Це стосунок, увага і жива присутність.
Професійна підготовка
Дипломований практичний психолог. Гештальт-терапевт. Спеціалізації: системно-сімейна терапія, перинатальна психологія, психосоматика, арттерапія, сексологія, клінічна психотерапія.
Стабільна практика
Понад 10 років досвіду, підтримка клієнтів в Україні та за кордоном. Індивідуальний та груповий формат.
Працюю під постійною супервізією.
Орієнтація на клієнта
Кожна сесія — це твій індивідуальний простір, де важливі саме твої потреби, почуття та внутрішній ритм.
Приємні ціни
Доступна вартість із можливістю обговорити індивідуальні умови.
Дипломи та сертифікати
Освіта
- Вища психологічна освіта. Диплом практичного психолога. Чернівецький національний університат імені Юрія Федьковича (закінчила в 2015 р.).
- Сертифікований та акредитований гештальт-терапевт. Національна асоціяція гештальт терапевтів Украіни. (Повна програма навчяння проходила з 2007 по 2019 р.р. Завершені усі 3 ступені програми).
- Арттерапевт: ізотерапія, казкотерапія, пісочна терапія, МАК. (2012 – 2013 р.р.).
- Сертифікований системно сімейний терапевт в системному підході (2017 – 2018 р.р.). “Психея” – асоціація дитячих, сімейних та перинатальних психологів, медиків та педагогів.
- Монтесорі педагог (0-3), монтесорі терапевт (2019 – 2020 р. р.)
- Перинатальна психологія та сімейне консультування (2015 – 2016 р. р.).
- Психосоматика і тілесна терапія (2016 – 2017 р.р.).
- Гештальт – підхід в сексології та сексапаталогії (2014 – 2015 р.р.).
- Клінічна психотерапія в гештальт підході (2025 р. триває навчання).
- Проведення трансформаційних коучингових ігор. Сертифікована ведуча казковоі гри “Жива Я” (2025 р).
з якими темами я працюю
З якими питаннями я можу тобі допомогти
Життя втратило сенс, ніщо не радує, а всередині — порожнеча або біль.
З’являється відчуття, що ти “не на своєму місці” і хочеш змін — але не знаєш, з чого почати.
Депресивний стан, виснаження, апатія або постійна тривога стали звичними.
Тіло починає говорити симптомами: головний біль, субфібрильна температура, біль у шлунку, напруга в м’язах, алергія, безсоння.
Складно даються рішення, вибори, перехідні періоди — розриви, втрати, еміграція.
Материнство (або його відсутність) стало болючою темою: вагітність, викидень, безпліддя, втрата, страх.
Усе ніби "в порядку", але всередині — тривога і напруга, ніби ти живеш не своє життя.
Виникає відчуття, що «я загубила себе» — у турботах, стосунках, вимогах до себе і не знаєш куди рухатись далі.
Я можу допомогти тобі
Знайти твоє хороше місце і зробити з твоїм життям, щось дуже класне!
Розом ми знайдемо глибинні причини внутрішнього болю — ті, що не завжди озвучені, але відчуваються всім тілом.
Ті, що ховаються за тривогою, втомою, напругою, відчуттям безглуздості або постійною “недостатністю”.
Ми разом розпізнаємо, де саме болить — у серці, у тілі, в душі.
Розмотуємо клубок старих історій, чужих очікувань, незавершених переживань.
Я не даю швидких порад. Я створюю простір, де можна бути справжньою, де є місце і для болю, і для надії.
Де можна поступово відчути: я — жива. Я можу інакше. Я маю право бути собою.
Терапія — це шлях додому. До себе. До тіла, якому більше не потрібно кричати симптомами.
До серця, яке не стискається вранці від тривоги. До життя, яке стає своїм.
Я допомагаю повертатись до себе справжньої — живої, чутливої, здатної творити своє хороше життя.
Послуги
Форми роботи зі мною
Індивідуальна терапія
Я працюю онлайн. Робота з тривогою, психосоматикою, кризами, життевими трансформаціями, втратами, підготовка до материнсива. М’яко, в контакті, в безпечному просторі.
Арттерапія / Онлайн групи
Малюнок, образ, творчість як шлях до себе.
Терапія як казкова подорож через темний ліс і вогняні ріки в саме твоє "хороше місце".
Гра «Жива Я»
Глибока коучингова казкова трансформаційна гра для жінок.
Про гроші, сенси, відносини, ресурси, здоров'я, внутрішні дозволи і повернення до себе.
В групі та індивідуально.
*
Тілесні та ресурсні практики
Робота з тілом через уважність, дихання, мікрорух.
М’яка тілесна терапія для тих, хто втомився боротися.
*
*
практики
Скарбничка
